Dietetyk Kliniczny w Czechowicach-Dziedzicach
Pokonaj zaburzenia
hormonalne
Dietetyk kliniczny w Czechowicach-Dziedzicach i online. Specjalizuję się w dietoterapii insulinooporności, PCOS i chorób tarczycy (Hashimoto). Pomagam kobietom odzyskać energię, schudnąć bez głodówek i poprawić wyniki badań.
Moje Specjalizacje
Profesjonalna dietoterapia w Czechowicach-Dziedzicach.
Dietetyka Kliniczna
Pomagam w chorobach układu pokarmowego (SIBO, IBS), nadciśnieniu i dnie moczanowej. Popraw wyniki badań dzięki diecie.
Poznaj dietetykę klinicznąDietetyka Hormonalna
Specjalistyczna dietoterapia w niedoczynności tarczycy (Hashimoto), insulinooporności i zaburzeniach miesiączkowania. Odzyskaj równowagę.
Sprawdź dietetykę hormonalnąSkuteczne Odchudzanie
Zdrowa redukcja wagi bez efektu jojo. Indywidualne jadłospisy dopasowane do Twojego stylu życia. Schudnij mądrze i na stałe.
Zobacz jak schudnąć skutecznieSpecjalista od PCOS, Hashimoto i Insulinooporności
Jestem absolwentką Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach. Jako dietetyk i psychodietetyk wiem, że w zaburzeniach hormonalnych (PCOS, Hashimoto) „dieta z kartki” to za mało.
Moim celem nie jest wręczenie Ci jadłospisu, ale znalezienie przyczyny Twoich objawów. W gabinecie przy ul. Asnyka łączę wiedzę medyczną z empatią, pomagając Ci schudnąć zdrowo i odzyskać energię – bez efektu jojo.
Fit Harmony – profesjonalizm i zaangażowanie
Kilka miłych słów od osób, które podjęły z nami współpracę.
Polecam współpracę z Panią Agnieszką, wielki wkład z wykonywaną pracę. Nie tylko wydawanie zaleceń, ale opieka i wsparcie w dążeniu do postawionych celów.
Polecam, polecam i raz jeszcze POLECAM! Pani Agnieszka to prawdziwa profesjonalistka, a do tego wspaniała, ciepła i otwarta kobieta. Jeśli szukasz dietetyczki, z indywidualnym podejściem do człowieka, która dopytuje, troszczy się i przede wszystkim jest w stałym kontakcie (odpowiadając na każde pytanie o niemalże każdej porze dnia lub nocy) to bez wątpienia, jest to właściwy dla Ciebie adres.
Polecam z całego serducha. Widać od razu, że Pani pracuje z powołania a nie dla pieniędzy jak niestety większość osób w tych czasach. Bardzo miła atmosfera i czuć ogromne wsparcie. Kiedy przychodzę czuje się jak u dietetyka i psychologa w jednym bo mogę się zawsze wygadać i dostaje cudowne rady, pomoc i właśnie to wsparcie. Bardzo się cieszę, że trafiłam właśnie do tej Pani i nie zamieniłabym na żadnego innego dietetyka.
W czym mogę Ci pomóc?
Wybierz swój główny cel, a dopasuję dla Ciebie idealny plan działania.
Kształtowanie sylwetki i hormony
Skuteczna redukcja wagi, insulinooporność, niedoczynność tarczycy i PCOS. Zbuduj zdrowe nawyki bez efektu jojo.
Wybieram ten celDietetyka kliniczna i jelita
Specjalistyczna dietoterapia w problemach jelitowych (np. IBS, SIBO), alergiach i nietolerancjach pokarmowych.
Wybieram ten celWybierz plan dla siebie
Konsultacja Wstępna
- Szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy
- Analiza składu i masy ciała z omówieniem wyników
- Określenie celów i wstępny plan działania
3-miesięczna współpraca
- 6 spotkań
- Analiza badań laboratoryjnych
- Dobór suplementacji
- Indywidualny plan żywieniowy (nowe plany co miesiąc)
- Dostęp do aplikacji dietetycznej
- Materiały edukacyjne
Współpraca miesięczna
- 2 spotkania
- Analiza badań laboratoryjnych
- Dobór suplementacji
- Indywidualny plan żywieniowy
- Dostęp do aplikacji dietetycznej
Konsultacja wstępna
180 zł
- Szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy
- Analiza składu i masy ciała z omówieniem wyników
- Określenie celów i wstępny plan działania
Współpraca miesięczna
500 zł
- Pakiet na 1 miesiąc
- 2x konsultacja stacjonarna/online
- Indywidualne zalecenia lub plan
- 2x Analiza składu ciała z omówieniem wyników
- Wywiad zdrowotno-żywieniowy
- Analiza wyników badań laboratoryjnych
- Elastyczny plan żywieniowy, 7 przepisów na każdy posiłek
- Indywidualne zalecenia żywieniowe
- Indywidualny plan suplementacyjny
- Lista zakupów i materiały edukacyjne
- Dostęp do aplikacji
- Kontakt z dietetykiem na czacie
3-miesięczna współpraca
1400 zł
zamiast 3 × 500 zł – oszczędzasz 100 zł w porównaniu ze współpracą miesięczną. Możliwość płatności w 2 ratach (2 × 700 zł).
- Pakiet na 3 miesiące
- 6x konsultacja stacjonarna/online
- 3x indywidualne zalecenia oraz plan żywieniowy
- 6x Analiza składu ciała z omówieniem wyników
- Wywiad zdrowotno-żywieniowy
- Analiza wyników badań laboratoryjnych
- 3x Indywidualne zalecenia
- 3x Elastyczny plan żywieniowy, 7 przepisów na każdy posiłek
- 3x Indywidualny plan suplementacji
- Dostęp do aplikacji (lista zakupów, materiały edukacyjne)
- Stały kontakt z dietetykiem na czacie
- Wsparcie motywacyjne i psychodietetyczne
- Kontakt mailowy/SMS
- Cotygodniowy raport postępów
Wybierz plan dopasowany do Twoich potrzeb
Współpraca ze mną to strategie, które nie ograniczają przyjemności z jedzenia, na wszystko znajdzie się miejsce z rozsądkiem. Zmiany wprowadzamy etapami, bez presji.
Konsultacja dietetyczna
- Wywiad zdrowotny i żywieniowy (60 min)
- Analiza wyników badań
- Wskazanie przyczyn dolegliwości
Konsultacja z zaleceniami
- Wywiad, analiza badań i przyczyn dolegliwości
- Zalecenia żywieniowe w PDF
- Plan suplementacji w PDF
Pakiet na 1 miesiąc
- Konsultacja, wywiad i analiza badań
- Zalecenia i suplementacja w PDF
- Plan żywieniowy (aplikacja) i raporty
3-miesięczna współpraca
- 3 konsultacje i pełna analiza
- 3 x plan żywieniowy w aplikacji
- Zalecenia, suplementacja PDF i raporty
Jednorazowa konsultacja dietetyczna
180 zł
- Konsultacja dietetyczna (60min) wraz ze szczegółowym wywiadem zdrowotnym i żywieniowym
- Analiza wyników badań i omówienie ich znaczenia
- Wskazanie możliwych przyczyn dolegliwości oraz dalszych kroków diagnostycznych
Jednorazowa konsultacja dietetyczna z zaleceniami
400 zł
- Konsultacja dietetyczna wraz ze szczegółowym wywiadem zdrowotnym i żywieniowym
- Analiza wyników badań i omówienie ich znaczenia
- Wskazanie możliwych przyczyn dolegliwości oraz dalszych kroków diagnostycznych
- Indywidualne zalecenia żywieniowe dopasowane do Twoich potrzeb w PDF
- Spersonalizowany plan suplementacji w PDF
- Rekomendacje dalszego postępowania i ewentualnej konsultacji ze specjalistą
Miesięczna współpraca dietetyczna
600 zł
- Konsultacja w gabinecie/online
- Szczegółową analizę historii zdrowotnej i sposobu żywienia
- Analizę wyników badań
- Wskazanie możliwych przyczyn dolegliwości i oraz dalszych kroków diagnostycznych
- Indywidualne zalecenia żywieniowe dopasowane do Twoich potrzeb w PDF
- Spersonalizowany plan suplementacji w PDF
- Cotygodniowe raporty postępów
- Indywidualny plan żywieniowy
- Dostęp do aplikacji dietetycznej
- Możliwość zadawania dodatkowych zapytań przez okres 1 miesiąca
3-miesięczna współpraca dietetyczna
1500 zł
zamiast 3 × 600 zł – oszczędzasz 300 zł w porównaniu ze współpracą miesięczną
- 3 konsultacje w gabinecie/online
- Szczegółową analizę historii zdrowotnej, sposobu żywienia i wyników badań
- Analizę wyników badań
- Wskazanie możliwych przyczyn dolegliwości oraz rekomendację dalszej diagnostyki (jeśli będzie potrzebna)
- Indywidualne zalecenia żywieniowe dopasowane do Twoich potrzeb w PDF
- Spersonalizowany plan suplementacji w PDF
- Cotygodniowe raporty postępów
- 3x indywidualny plan żywieniowy
- Dostęp do aplikacji dietetycznej
- Bieżące modyfikacje zaleceń i wsparcie w realizacji celu
- Możliwość zadawania dodatkowych zapytań przez okres 3 miesięcy
Pytania i odpowiedzi
Czy specjalizuje się Pani w diecie przy PCOS i Hashimoto?
Tak, to moja główna specjalizacja. Jako dietetyk kliniczny pomagam pacjentkom uregulować gospodarkę hormonalną. Odpowiednio dobrana dieta w Hashimoto i PCOS pozwala nie tylko schudnąć, ale przede wszystkim odzyskać energię, poprawić stan cery i przywrócić regularne cykle.
Gdzie znajduje się gabinet dietetyczny – Czechowice czy Bielsko?
Przyjmuję w obu miastach! W Czechowicach-Dziedzicach zapraszam do gabinetu przy ul. Asnyka 2 (budynek Punktu Pobrań). Dla pacjentów z Bielska-Białej dostępna jestem przy ul. Międzyrzeckiej 19. Wybierz lokalizację, która jest dla Ciebie wygodniejsza.
Czy dieta w insulinooporności (IO) wymaga całkowitej rezygnacji z cukru?
Nie stosuję metod „wszystko albo nic”. W leczeniu insulinooporności kluczowy jest niski ładunek glikemiczny posiłków, a nie drastyczne zakazy. Nauczę Cię, jak komponować posiłki, aby uniknąć wyrzutów insulinowych, jedząc smacznie i bez ciągłego uczucia głodu.
Czy układa Pani diety dla osób, które nie mogą schudnąć?
Tak. Często problemem nie jest „słaba wola”, ale blokady metaboliczne lub hormonalne. Analizuję Twoje wyniki badań, aby znaleźć przyczynę. Moje jadłospisy są skuteczne, ponieważ są dopasowane do Twojego stylu życia – to podstawa trwałego odchudzania bez efektu jojo.
Czy możliwa jest współpraca i dieta online?
Oczywiście. Jeśli nie możesz dotrzeć do gabinetu w Czechowicach lub Bielsku, prowadzimy konsultacje online. Otrzymasz taką samą opiekę, analizę wyników i indywidualny plan żywieniowy jak podczas wizyty stacjonarnej.
Dietetyk Kliniczny Czechowice i Bielsko-Biała
Zadzwoń i wybierz termin, który najbardziej Ci pasuje.
Umów wizytę
Masz pytania o dietę lub chcesz ustalić termin? Zadzwoń lub odwiedź mnie w gabinecie.
Telefon
Adres
ul. Adama Asnyka 2
Czechowice-Dziedzice